Changement

Que ce soit via le cycle vie/mort, ou l’alternance printemps/été, l’évolution et la fécondité passent par le changement.
Mais le changement nous fait peur.
Le cerveau humain a hérité de son passé de proie la hantise de l’incertitude et l’anticipation quasi automatique de la perte associée au changement.
La perception des gains à venir nécessite en revanche un effort ou des preuves tangibles, d’où la difficulté actuelle d’engagement sur le développement durable.

Oser marcher sur un territoire non balisé s’apprend dès l’enfance. Mais trop préservés, ou si l’on nous a fait comprendre que cet inconnu était source de danger, il restera pour nous un obstacle démesuré.
Les protocoles de désensibilisation à l’anxiété proposent des « épreuves de réalité », qui consistent à inciter les personnes à se tester en situation. Par exemple, partir en week-end à l’aventure sans avoir réservé d’hébergement, ou arriver volontairement en retard à une séance de cinéma.
Car le pire n’est jamais sûr, et même s’il survient, on peut lui faire face