Enervement

Ce qui nous renvoie à notre impuissance nous énerve.
Comprendre les causes, et en gérer les effets permettent de garder la main sur notre équilibre émotionnel et pallier d’éventuelles tentatives de manipulation.

Ce que je ne comprends pas, ce que je ne sais pas exprimer, ce qui me parait injuste, ce qui est contraire à mes valeurs, ce qui porte atteint à mon orgueil, ce que j’accumule sans l’exprimer, ce qui m’a fait peur, mais aussi le manque de sommeil, ou certaines maladies, nous font basculer sur notre coté sombre, voire agressif.

Si cet état devient chronique, traduisant une série de besoins non satisfaits, il entraînera divers troubles physiques (troubles gastriques ou cardiaques, tension musculaires, éruptions cutanées) et des difficultés relationnelles, alimentant un cercle vicieux de frustrations.